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Nepal Adventure Pilgrimage
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Trekking dei Tre Passi dell'Everest

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5.0
from 4 reviews
Everest Three Passes Trek
Days
17
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Max. Elevation
5,555 m / 18,225 ft
Group size
1-20
Transportation
Private Transportation/Flight
Best Season
March-May-September- November
Starts at / Ends at
Kathmandu / Kathmandu
Accomodation
3 *** Hotel in Kathmandu
Meals
All meals during the Everest three pass trek
Trip Route
Lukla -Everest Base Camp Trek -Gokyo Lake -Namache -Lukla

Highlights

  • Un trekking avventuroso e fuori dai percorsi più battuti nella regione dell’Everest, con la perfetta combinazione di spettacolari panorami montani e cultura Sherpa.
  • Metti alla prova la tua resistenza e supera i tuoi limiti attraversando i tre passi montani ad alta quota (tutti sopra i 5.000 metri).
  • Segui i sentieri già battuti attraverso le lussureggianti foreste del Parco Nazionale di Sagarmatha.
  • Attraversa numerosi ponti sospesi e trascorri le notti in bellissimi villaggi Sherpa.
  • Fermati in antichi monasteri lungo il percorso e scopri lo stile di vita degli abitanti locali.
  • Raggiungi la base della montagna più alta del mondo, il Monte Everest.
  • Esplora gli spettacolari laghi di Gokyo.
  • Cammina lungo le morene del ghiacciaio Ngozumpa, il più grande del Nepal.
  • Fantastici trekking opzionali verso l’Hotel Everest View, Chhukung Ri, Gokyo Ri e Kala Patthar.
  • Ammira panorami montani mozzafiato per tutto il trekking, dalle valli fluviali incantevoli e colline rigogliose fino ai paesaggi aridi, brulli e glaciali.

Overview

Se stai cercando l’esperienza definitiva sull’Everest, il trekking dei Tre Passi dell’Everest in Nepal è il percorso da seguire. Questa straordinaria avventura offre un’immersione completa nella regione dell’Everest, combinando panorami montani spettacolari e la ricca cultura Sherpa in un unico viaggio indimenticabile. Essendo il trekking dei tre passi un’avventura molto impegnativa, chi ha poca esperienza o resistenza fisica potrebbe non riuscire a completarlo. È fondamentale essere ben preparati per questo percorso difficile ma estremamente gratificante.

La regione dell’Everest è da lungo tempo il paradiso di escursionisti e alpinisti che desiderano godere dei panorami mozzafiato dell’Himalaya, mettersi alla prova e conoscere da vicino i Sherpa. Il nostro trekking dei Tre Passi dell’Everest con partenza nel 2024/2025 ti permetterà di esplorare il meglio di questa regione. Non esiste un itinerario perfetto, ma unendoti a noi per il trekking dei tre passi potrai visitare i luoghi più iconici della regione dell’Everest, incluso il campo base dell’Everest.

La regione dell’Everest, nota anche come regione del Khumbu, offre molte opzioni di trekking, e tra queste il trekking dei Tre Passi si distingue come l’avventura definitiva. Questo impegnativo trekking prevede l’attraversamento di tre passi montani sopra i 5.000 metri, ciascuno dei quali offre panorami straordinari e viste impareggiabili su alcune delle montagne più alte del mondo, incluso il Monte Everest (8.849 m).

Il percorso del trekking collega le valli di Bhotekoshi, Gokyo, Khumbu e Imja Tse attraverso i tre passi. Durante il percorso esplorerai luoghi iconici come Namche Bazaar, il pittoresco villaggio di Chhukung, i magnifici laghi di Gokyo e la base del Monte Everest. Le nostre escursioni di acclimatazione ti porteranno a splendidi punti panoramici come l’Everest View Hotel, Chhukung Ri, Gokyo Ri e Kala Patthar.

Inoltre, lungo il percorso del trekking dei tre passi potrai visitare antichi monasteri e osservare una flora e fauna diversificate. La parte bassa del sentiero attraversa valli lussureggianti e foreste alpine, mentre la parte alta del percorso è arida, rocciosa e glaciale, con morene, ruscelli ghiacciati e ghiacciai. Le differenze climatiche lungo i tre passi dell’Everest offrono paesaggi estremamente vari.

Il primo passo, Renjo La, si trova a un’altitudine di 5.360 metri e offre viste spettacolari sui laghi di Gokyo (4.700–5.000 m), sul Monte Cho Oyu (8.188 m) e sul Monte Makalu (8.481 m). Il secondo passo, Cho La, a 5.420 metri, regala panorami straordinari sul Monte Ama Dablam (6.812 m), sul Monte Cholatse (6.440 m) e sul Lobuche Peak (6.145 m).

Infine, il passo più alto e impegnativo, Kongma La, a 5.535 metri, premia gli escursionisti con viste mozzafiato sul ghiacciaio Khumbu, sul Monte Nuptse (7.861 m) e sul Monte Lhotse (8.516 m). Oltre a questi, lungo il trekking dei tre passi potrai godere di panorami incredibili su numerose altre montagne.

Il trekking dei Tre Passi dell’Everest di 17 giorni è un’avventura unica nella vita, che combina il brivido dell’escursione ad alta quota con l’opportunità di immergersi nella cultura e nell’ospitalità della comunità Sherpa. Con la giusta preparazione, il giusto stato d’animo e il supporto del nostro team esperto, il trekking dei passi alti dell’Everest diventa un’esperienza indimenticabile che rimarrà con te per sempre.

Chi può fare il trekking dei 3 passi?

Qualsiasi escursionista esperto che desideri vivere l’avventura definitiva e completa ad alta quota nella regione dell’Everest può intraprendere questo trekking. Il percorso dei tre passi dell’Everest è impegnativo e ricco di meraviglie naturali. Con il giusto equilibrio tra avventura, esperienza culturale e infrastrutture turistiche, avrai l’opportunità di goderti la serenità e i sentieri meno battuti durante questo trekking.

Il trekking dei 3 passi non richiede abilità alpinistiche, ma richiede un alto livello di forma fisica e capacità di acclimatazione. Quindi, se riesci a camminare almeno 6 ore al giorno con uno zaino leggero e puoi adattarti a strutture moderne limitate, puoi affrontare con successo il trekking dei Tre Passi dell’Everest con noi.

Per qualsiasi domanda riguardo al costo del trekking dei Tre Passi dell’Everest, puoi contattare [email protected]
oppure chiamare +977-9851267334.

Volo Kathmandu – Lukla

I voli da Kathmandu a Lukla sono generalmente puntuali durante le stagioni di trekking più frequentate, in primavera e autunno. Tuttavia, a causa dell’elevato traffico all’aeroporto di Kathmandu durante l’alta stagione, il volo per Lukla viene spesso spostato all’aeroporto di Ramechhap.

Da Kathmandu, ci vogliono circa 4-5 ore di viaggio in auto per raggiungere l’aeroporto di Ramechhap. Per prendere i voli del mattino, è necessario lasciare l’hotel intorno all’1:00 – 2:00 del mattino. La nostra guida e il nostro autista si assicureranno che tu abbia un trasferimento aeroportuale senza problemi.

Trekking dei Tre Passi vs Trekking al Campo Base dell’Everest

Il trekking dei Tre Passi dell’Everest è molto più impegnativo rispetto al trekking al Campo Base dell’Everest (EBC). Il trekking dei tre passi è consigliato agli escursionisti esperti, mentre il trekking al Campo Base dell’Everest è adatto anche ai principianti. In confronto, il trekking dei tre passi è più lungo e faticoso.

Durante il trekking dei Tre Passi dell’Everest, esplorerai molte zone incontaminate della regione, attraverserai passi montani ad alta quota e percorrerai ghiacciai. Al contrario, il trekking al Campo Base dell’Everest segue un percorso molto ben consolidato. Entrambi i trekking sono famosi per l’esperienza unica e le sfide che offrono.

Trekking dei Tre Passi vs Circuito dell’Annapurna

Il trekking dei Tre Passi e il circuito dell’Annapurna attraversano due regioni molto diverse del Nepal. Il percorso dei tre passi esplora l’Himalaya orientale, mentre il circuito dell’Annapurna attraversa l’Himalaya occidentale. Entrambi i trekking sono impegnativi e di lunga durata.

Se desideri fare trekking nella famosa regione dell’Everest e conoscere la cultura Sherpa, il trekking dei Tre Passi è quello consigliato. Tuttavia, se vuoi attraversare il popolare passo Thorong La e conoscere le comunità Gurung e Magar, allora il circuito dell’Annapurna è l’opzione ideale.

Trekking dei Tre Passi senza guida

Senza una guida, non è possibile affrontare il trekking dei Tre Passi dell’Everest di 17 giorni. Dal punto di vista legale e della sicurezza, intraprendere questo impegnativo trekking da soli non è consigliabile. Dal 1° aprile 2023, il governo del Nepal ha vietato il trekking solitario in Himalaya. Questo significa che è necessario assumere una guida autorizzata o una compagnia locale come la nostra per ottenere i permessi necessari per il trekking.

Se desideri fare il trekking dei Tre Passi in modalità privata, il nostro servizio di trekking privato è perfetto per te. Potrai personalizzare l’itinerario e la data di partenza secondo le tue esigenze. Il trekking privato ti permette di camminare da solo con una guida e un portatore, mantenendo il tuo ritmo e la libertà durante il percorso senza compromettere la sicurezza.

Distanza del trekking dei Tre Passi

Il trekking dei Tre Passi copre una distanza di circa 160-170 chilometri (100-105 miglia), a seconda del percorso scelto. Il nostro itinerario del trekking dei Tre Passi dell’Everest è di 17 giorni, con possibilità di personalizzazione.

Il trekking inizia da Lukla a 2.846 metri (9.337 ft) e prevede numerose ascese sopra i 5.000 metri (16.404 ft). Il punto più alto del trekking è Kala Patthar, situato a 5.545 metri (18.192 ft).

Itinerario del Trekking dei Passi Alti in Nepal

Il trekking dei Tre Passi dell’Everest inizia con un emozionante volo di 35 minuti fino a Lukla (2.846 m). Nello stesso giorno si scende al villaggio di Phakding (2.610 m) per trascorrere la notte. Da qui, il sentiero prosegue verso Monjo, dove si registrerà il permesso di trekking, e poi attraverso il Parco Nazionale di Sagarmatha fino a Namche Bazaar (3.440 m). Il percorso da Lukla a Namche Bazaar attraversa lussureggianti foreste di rododendri e il fiume Dudh Kosi tramite numerosi ponti sospesi.

Seguendo il sentiero principale, si passa dai villaggi di Tengboche (3.860 m) e Dingboche (4.410 m) fino al villaggio di Chhukung (4.730 m). Si attraversa il primo passo, Kongma La (5.540 m), e si prosegue verso il Campo Base dell’Everest (5.364 m) passando per Lobuche (4.940 m) e Gorak Shep (5.164 m).

Dopo aver esplorato il punto panoramico di Kala Patthar (5.545 m), il sentiero attraversa il passo Cho La (5.420 m) ed entra nella valle di Gokyo. Trascorrendo un paio di notti nel villaggio di Gokyo (4.750 m), si attraversa l’ultimo passo Renjo La (5.360 m) e si rientra a Lukla passando per Marlung (4.210 m) e Namche Bazaar.

Pacchetti di trekking alternativi

Abbiamo un’ampia selezione di trekking in Nepal, adatti sia a escursionisti principianti che esperti. Allo stesso modo, offriamo anche alcuni dei migliori pacchetti turistici e di alpinismo. Tra i pacchetti di trekking più popolari in Nepal ci sono: trekking al Campo Base dell’Annapurna, trekking nella Valle di Langtang, trekking al Mardi Himal e trekking ai Laghi di Gokyo.

Se desideri percorsi meno battuti, ti consigliamo fortemente questi pacchetti: trekking del Circuito del Manaslu, trekking al Campo Base del Makalu, trekking del Circuito del Kanchenjunga e trekking nella Valle di Nar Phu. Puoi contattarci in qualsiasi momento per ulteriori informazioni e supporto.

Permessi per il Trekking dei Tre Passi dell’Everest

Il trekking dei Tre Passi dell’Everest richiede il permesso di ingresso della Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality e il permesso di ingresso al Parco Nazionale di Sagarmatha. Entrambi i costi dei permessi sono inclusi nel prezzo del nostro trekking dei Tre Passi dell’Everest.

  • Permesso di ingresso della Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality: 2.000 Nrs a persona
  • Permesso di ingresso al Parco Nazionale di Sagarmatha: 3.000 Nrs a persona

Difficoltà del Trekking dei Tre Passi dell’Everest e Mal di Montagna

Il trekking dei Tre Passi dell’Everest è un percorso impegnativo e avventuroso, con tre passi montani ad alta quota oltre i 5.300 metri. Questo trekking è considerato uno dei percorsi più difficili nella regione dell’Everest. Il terreno del trekking è accidentato e impegnativo, con paesaggi variabili che rendono l’esperienza ancora più sfidante.

Camminerai per circa 6 ore al giorno attraverso sentieri ripidi, scivolosi e irregolari, oltre a tratti innevati, che possono mettere a dura prova il corpo. Tuttavia, le ricompense sono impareggiabili e l’esperienza rappresenta davvero un’avventura unica nella vita.

A causa delle alte quote, esiste il rischio di mal di montagna durante il trekking dei Tre Passi. Poiché il nostro itinerario prevede giornate di riposo adeguate, sarà possibile ridurre il rischio di mal di montagna adottando alcune precauzioni aggiuntive: mantieniti idratato e ascolta il tuo corpo, bevendo abbondanti liquidi ogni giorno.

Nonostante le difficoltà, il trekking dei Tre Passi dell’Everest di 17 giorni è un’esperienza estremamente gratificante e indimenticabile, che ti porterà attraverso alcuni dei paesaggi più spettacolari e remoti del mondo. I panorami mozzafiato delle catene himalayane, i ghiacciai incontaminati e l’autentica cultura Sherpa rendono questo trekking un’avventura unica nella vita.

Periodo migliore per il Trekking dei Tre Passi dell’Everest

Il periodo migliore per fare il trekking dei Tre Passi è durante la primavera e l’autunno. I mesi primaverili, che includono marzo, aprile e maggio, e il periodo post-monsone, ottobre, novembre e dicembre, sono ideali per il trekking nella regione dell’Everest. In queste stagioni, il clima è ottimale e le viste sulle montagne sono più chiare. Le temperature variano tra 10°C e 15°C in primavera e circa 5°C-10°C in autunno.

Non è consigliato fare il trekking dei Tre Passi durante l’inverno e la stagione dei monsone, a causa delle condizioni meteorologiche difficili. Durante l’inverno, da dicembre a febbraio, le temperature scendono notevolmente, arrivando tra -10°C e 5°C. I sentieri sono coperti di neve e attraversare i passi montani ad alta quota diventa estremamente rischioso e impegnativo. Tuttavia, i cieli sono spesso limpidi e le viste sulle montagne sono mozzafiato.

Durante la stagione dei monsone, da giugno ad agosto, c’è un alto rischio di frane e i sentieri diventano fangosi, rendendo il trekking molto difficile. Inoltre, il meteo può essere imprevedibile, con forti piogge e scarsa visibilità. Le temperature in questo periodo variano tra 15°C e 25°C.

Alloggio e pasti durante il trekking dei Tre Passi

Il trekking dei Tre Passi è impegnativo, ma la buona notizia è che non dovrai portare con te pesanti attrezzature da campeggio. Lungo tutto il percorso sono disponibili lodge, dove potrai riposarti in strutture confortevoli e accoglienti dopo una lunga giornata di cammino.

I lodge lungo il percorso del trekking dei Tre Passi sono generalmente semplici ma confortevoli, e offrono diverse opzioni di alloggio per adattarsi alle tue esigenze e al tuo budget. Le sistemazioni possono essere camere condivise con letti matrimoniali o singole con bagno privato, a seconda della disponibilità e delle preferenze.

Durante le stagioni di punta, potrebbe essere necessario condividere la stanza con altri trekkers a causa della disponibilità limitata. I lodge forniscono coperte e cuscini, ma consigliamo di portare un sacco a pelo per maggiore calore e comfort.

Per quanto riguarda i pasti, i lodge offrono cibo caldo e gustoso per darti energia durante il trekking. Potrai gustare una varietà di piatti, tra cui la cucina tradizionale nepalese, pasta, riso e zuppe. La maggior parte dei lodge offre anche opzioni vegetariane. La colazione tipica include porridge, uova, pane tostato e tè o caffè, mentre pranzo e cena prevedono una varietà di piatti come dal bhat, thukpa, momo, ecc.

È consigliabile portare barrette energetiche, cioccolato e snack per mantenere l’energia durante il trekking. Inoltre, in tutti i lodge è disponibile acqua bollita da bere; puoi utilizzare anche compresse purificanti per una sicurezza aggiuntiva.

Assicurazione di viaggio

Quando pianifichi il trekking dei Tre Passi dell’Everest in Nepal, è indispensabile acquistare un’assicurazione di viaggio. L’assicurazione di viaggio offre copertura per eventi imprevisti, come emergenze mediche, cancellazioni del viaggio e smarrimento o furto di oggetti. Può rivelarsi fondamentale in caso di emergenze, soprattutto durante un trekking in zone remote e ad alta quota come la regione dell’Everest.

Uno dei motivi principali per cui l’assicurazione di viaggio è cruciale per il trekking dei tre passi riguarda i rischi associati all’alta quota. Il trekking prevede salite oltre i 5.000 metri, dove aumentano significativamente i rischi di mal di montagna e altre emergenze mediche.

Se dovessi ammalarti o ferirti durante il trekking, l’assicurazione coprirebbe le spese mediche, l’evacuazione in elicottero e il trasporto di emergenza fino alla struttura medica più vicina. Al minimo, la tua assicurazione dovrebbe coprire evacuazioni d’emergenza in aria e spese mediche.

Passaporto e visto

È necessario avere un passaporto valido per almeno sei mesi oltre la durata prevista del soggiorno in Nepal. Assicurati che il passaporto abbia pagine vuote per il visto. Porta sempre con te sia il passaporto originale che una fotocopia.

È possibile ottenere un visto all’arrivo presso l’Aeroporto Internazionale Tribhuvan di Kathmandu o a qualsiasi valico di frontiera terrestre. I turisti possono anche richiedere il visto presso ambasciate o consolati nepalesi prima di partire per il Nepal. Le tariffe dei visti variano in base alla durata del soggiorno e al tipo di visto richiesto.

Le tariffe dei visti per i turisti sono le seguenti:

  • Visto multiplo di 15 giorni: 30 USD
  • Visto multiplo di 30 giorni: 50 USD
  • Visto multiplo di 90 giorni: 125 USD

Nota: Le normative sui visti e i requisiti cambiano frequentemente, quindi è importante verificare le ultime informazioni sui visti prima del viaggio.

Cambio valuta

Se stai pianificando un viaggio in Nepal, dovrai cambiare la tua valuta in Rupie nepalesi (NPR) per pagare beni e servizi durante il soggiorno. È possibile cambiare valuta estera presso banche, uffici di cambio o operatori autorizzati in Nepal. Banche e uffici di cambio sono generalmente aperti da domenica a venerdì, e alcuni anche il sabato.

  • ATM: Gli sportelli automatici sono disponibili nelle principali città del Nepal e accettano la maggior parte delle carte di debito e credito internazionali. Tuttavia, si consiglia di portare sempre un po’ di contante come riserva, soprattutto se ci si reca in zone remote dove gli ATM potrebbero non essere disponibili.
  • Carte di credito: Le carte di credito sono accettate in ristoranti, hotel e negozi a Kathmandu e nelle altre principali città del Nepal. È comunque consigliabile avere sempre un po’ di contante come backup, perché potrebbe non essere possibile usarle in piccoli ristoranti o negozi.
  • Assegni turistici: Gli assegni turistici non sono ampiamente accettati in Nepal e riscattarli può essere difficile. È meglio portare contante o utilizzare carte di debito/credito per le transazioni.

Politica di rimborso del Trekking dei Tre Passi dell’Everest

Grazie per aver scelto la nostra compagnia di viaggi per il trekking dei Tre Passi dell’Everest. Ci impegniamo a offrire ai nostri clienti un’esperienza di trekking sicura, piacevole e indimenticabile. Il prezzo del trekking include tutti i permessi necessari, trasporti, alloggio, pasti e l’assistenza di guide e portatori esperti.

Comprendiamo che possano verificarsi circostanze impreviste che impediscano di iniziare o completare il trekking. In tali casi, la nostra politica di rimborso è la seguente:

(Nota: qui andrebbero inseriti i dettagli specifici della politica di rimborso, che non sono stati forniti nel testo originale.)

Cancellazione da parte del cliente

Se devi cancellare il tuo trekking per qualsiasi motivo, ti preghiamo di informarci il prima possibile. Ti rimborseremo l’importo del deposito, detratti eventuali costi non recuperabili sostenuti dalla nostra compagnia, come le tasse per i permessi, i costi di trasporto o i pagamenti anticipati ai lodge.

  • Cancellazione 60 giorni o più prima della data di inizio del trekking: verrà rimborsato il 90% del costo totale del viaggio.
  • Cancellazione tra 30 e 59 giorni prima della data di inizio del trekking: verrà rimborsato il 50% del costo totale del viaggio.
  • Cancellazione meno di 30 giorni prima della data di inizio del trekking: nessun rimborso sarà fornito.

Cancellazione da parte della nostra compagnia

Nell’improbabile caso in cui dobbiamo cancellare il trekking dei Tre Passi a causa di circostanze impreviste, come disastri naturali, instabilità politica o altri eventi al di fuori del nostro controllo, ti offriremo opzioni alternative di trekking o un rimborso completo del costo del viaggio pagato alla nostra compagnia.

Servizi non utilizzati

Nel caso tu non utilizzi alcuni servizi inclusi nel pacchetto del trekking, questi non sono rimborsabili, a meno che non si tratti di cancellazioni da parte della compagnia per motivi straordinari.

"Se stai cercando l’esperienza definitiva sull’Everest, il trekking dei Tre Passi in Nepal è il percorso ideale. Questo straordinario trekking offre un viaggio immersivo nella regione dell’Everest, combinando viste mozzafiato sulle montagne e la ricca cultura Sherpa in un’avventura completa. Essendo un trekking molto impegnativo, non è adatto a chi ha un cuore debole. Devi essere ben preparato per affrontare questo percorso impegnativo ma gratificante."

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Trip Itinerary

Alloggio: Hotel 3 stelle a Kathmandu
Pasti: Nessuno

All'arrivo al terminal dell’aeroporto internazionale Tribhuvan, il nostro team sarà lì ad accogliervi. Vi assisteranno con i bagagli e vi porteranno in hotel. Dopo un po’ di riposo, avremo un incontro con i membri principali del nostro team presso l’ufficio Nepal Adventure Pilgrimage. Qui vi presenteremo la guida del trekking e discuteremo le ultime preparazioni per il viaggio. La sera è libera per esplorare le vivaci strade di Thamel e acquistare eventuali articoli dell’ultimo minuto.
Dopo la colazione ci dirigiamo all’aeroporto per il volo panoramico di 35 minuti verso l’aeroporto Tenzing-Hillary di Lukla (2.804 m). All’atterraggio avremo tempo per esplorare il villaggio mentre il nostro team Sherpa prepara e carica l’attrezzatura da trekking. Iniziamo quindi il trekking scendendo verso il fiume Dudh Koshi, dove si unisce il sentiero principale verso Namche Bazaar, situato appena sopra Chaunrikharka (2.713 m). Il cammino è facile e, passando per il piccolo villaggio di Ghat (2.550 m), si raggiunge Phakding. Pernottamento in guesthouse.

Continuiamo il trekking lungo le rive del Dudh Koshi, attraversando il maestoso fiume più volte su ponti sospesi decorati con bandiere di preghiera. Entrando nel Parco Nazionale del Sagarmatha, il sentiero sale ripidamente con viste mozzafiato. Namche Bazaar, conosciuta come la porta per l’Everest, offre ristoranti, hotel, lodge, negozi, banche e internet café. È uno dei villaggi più grandi lungo l’intero sentiero dell’Everest. Pernottamento in guesthouse.

Giornata di relax a Namche Bazaar per acclimatarsi all’altitudine e alla rarefazione dell’aria. Effettueremo una breve escursione fino a Syangboche Airstrip e all’Everest View Hotel, dove si possono ammirare spettacolari viste panoramiche dell’Himalaya, al sorgere e al tramonto del sole, con lo sfondo dei picchi del Khumbu. Pernottamento in guesthouse.

Dopo la colazione, iniziamo il trekking verso il Monastero di Tengboche. Lungo il percorso possiamo osservare villaggi tradizionali Sherpa, incantevoli ponti sospesi e panorami delle montagne circostanti. Pernottamento in guesthouse.

Sveglia presto e colazione, poi trekking verso Dingboche. Dal Monastero di Tengboche il sentiero scende verso Debuche, attraversa un altro ponte sospeso sull’Imja Khola e sale fino a Pangboche tra migliaia di pietre mani. Continuiamo la salita verso il tradizionale villaggio Sherpa di Dingboche, con viste straordinarie su Lhotse, Island Peak e Ama Dablam. Camminiamo con calma per evitare problemi di acclimatazione. Pernottamento in guesthouse.

Oggi giornata di acclimatazione. Escursione nella valle di Chhukung tramite la valle dell’Imja Khola, con spettacolari viste sulle montagne circostanti, in particolare la parete sud del Lhotse. Pernottamento a Chhukung in guesthouse.

Partenza all’alba da Chhukung per conquistare il passo più alto del trekking. Portiamo con noi acqua, snack e pranzo al sacco poiché non ci sono lodge lungo il percorso. L’area è remota e incontaminata. Possiamo scegliere tra diversi sentieri: salire su una collina a nord-ovest di Chhukung sopra il ghiacciaio Nuptse, oppure scendere nella valle verso Bibre e seguire un sentiero alto sopra il Niyang Khola. Salendo lungo il lato est della valle del Niyang Khola, attraversiamo un terreno roccioso e raggiungiamo Kongma La dopo circa cinque ore di cammino. In cima troviamo un cairn avvolto in bandiere di preghiera. Dietro di noi paesaggi di laghi ghiacciati e, di fronte, il ghiacciaio Khumbu. La discesa finale verso Lobuche rappresenta la parte più difficile della giornata. Pernottamento a Lobuche in guesthouse.

Il sentiero segue un percorso ventoso e roccioso con la cresta della nord del Monte Everest, passando accanto a Mt. Pumori, Mahalangur, Lingtern, Khumbutse, Nuptse, ecc. Il percorso continua lungo il lato del ghiacciaio Khumbu fino a Gorak Shep. Check-in in guesthouse, pranzo e nel pomeriggio escursione al Campo Base Everest, il campo base più alto del mondo. Dal Campo Base non si vede il Monte Everest, ma si gode una vista spettacolare della Khumbu Icefall e dei colorati accampamenti delle spedizioni durante la stagione.

La giornata inizia con una salita di 2-3 ore fino a Kala Patthar per ammirare il primo sole del mattino dall’alto del mondo (Mt. Everest). Qui si gode un panorama incredibile con l’alba su Mt. Everest, Mt. Pumori, Mt. Lingtren, Khumbutse, Changtse, Mt. Lhotse, Mt. Nupte, Mt. Ama Dablam e altri. Dopo la salita, ritorniamo a Gorak Shep e poi discendiamo a Lobuche per il pranzo. Successivamente, il sentiero per Dzonglha si stacca dal percorso principale. Attraversiamo un ruscello, saliamo su un crinale erboso e ammiriamo Ama Dablam e Kangtega-Thamserku, con Tawache prominente davanti. Il lago Cho La si estende sotto Mt. Cholatse mentre proseguiamo fino a Dzonglha. Pernottamento in guesthouse.

Oggi ci attendono alcune delle giornate più difficili del trekking. Si inizia lungo un crinale a ovest di Dzonglha, attraversando un ruscello e salendo ripidamente verso Cho La. La salita è impegnativa, con rocce ghiacciate e pendii ripidi, ma panorami mozzafiato su Ama Dablam, Cholatse e Cho La Lake ricompensano lo sforzo. Dopo il passo, la discesa verso Thangnak è evidente ma richiede attenzione. Proseguendo, raggiungiamo il bordo del ghiacciaio Ngozumpa, il più lungo del Nepal, e arriviamo a Gokyo Village, ai piedi del terzo lago di Gokyo, per il pernottamento.

Oggi giornata di relax e acclimatazione nella regione di Gokyo. Per la vista migliore, si può salire a Gokyo Ri (5.350 m), un piccolo picco sopra il lago. La salita di circa due ore offre un panorama completo di Cho Oyu, Gyanchung Kang, Everest, Lhotse, Makalu, Cholatse, Tawache e altre montagne. Chi ha energia extra può esplorare altri laghi della zona, come Ngazumpa o il quinto lago, e piccoli picchi che offrono vedute dei percorsi storici verso il Tibet.

Partenza all’alba per affrontare il passo Renjo La. Il sentiero sale dolcemente lungo il fianco di Gokyo Ri e poi zigzaga sopra un ghiaione grigio. Dopo circa tre ore, raggiungiamo Renjo La, da cui si gode un panorama spettacolare su Everest, Lhotse, Cholatse e Taboche, con il terzo lago di Gokyo e Gokyo Village ai piedi del ghiacciaio Ngozumpa. Il percorso prosegue tra gradini di pietra e ghiaioni, attraversando piccoli laghi come Angladumba Tsho e Relama Tsho, fino a Marlung, situata sulla sponda est del fiume Bhote Kosi.

Si discende lungo un percorso tradizionale dei commercianti tibetani, attraversando Bhote Kosi e la valle del Langmuche Khola fino a Thame. Il villaggio di Thame ospita lodges e offre viste spettacolari su Thamserku, Katenga, Kusum Kangguru. La famosa Gompa di Thame, fondata circa 325 anni fa, ospita immagini sacre e festival Mani Rimdu a maggio. Proseguendo tra ponti, Gompa e villaggi, si ritorna a Namche Bazaar con i suoi colori vivaci e panorami mozzafiato.

Dopo colazione, ritorniamo a Lukla, dove il trekking è iniziato. Questo percorso sarà l’occasione per riflettere sui successi personali e godersi la compagnia del gruppo. Pernottamento in guesthouse.

Durata volo: 35 minuti

Alloggio: Hotel

Pasti: Colazione e cena di arrivederci

Si prende un volo mattutino di ritorno a Kathmandu, ammirando per l’ultima volta le spettacolari montagne himalayane. All’arrivo, il team vi accompagna in hotel, dove avrete tempo libero per rilassarvi ed esplorare la città. La sera, cena di arrivederci per celebrare il traguardo raggiunto con il trekking al Campo Base Everest.

Il nostro team aeroportuale vi assisterà con il check-out e i bagagli, assicurando una partenza senza problemi. Che torniate a casa o proseguiate il viaggio altrove, lascerete il Nepal con ricordi indimenticabili.

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Important Note

Facciamo del nostro meglio per partire secondo l’itinerario programmato, ma non possiamo garantire una partenza fissa in caso di cancellazioni o ritardi dei voli. Ti invitiamo a prevedere qualche giorno extra nel tuo programma nel caso in cui le condizioni meteorologiche non siano favorevoli.

Poiché la tua sicurezza è la nostra massima priorità, ti chiediamo di seguire sempre le indicazioni dei capogruppo e delle guide, che sono addestrati ed esperti in quest’area specifica. Possiamo organizzare attività di avventura ed esplorazione durante il giorno per sfruttare al meglio il tempo a disposizione.

Il meteo nelle regioni himalayane è molto variabile e può rappresentare un ostacolo durante il viaggio. Poiché gli imprevisti sono inevitabili, Nepal Adventure Pilgrimage Treks & Expedition offre la possibilità di organizzare un servizio in elicottero se necessario (a costo aggiuntivo).

Il servizio in elicottero può essere organizzato in caso di ritardi o cancellazioni dei voli o su richiesta personale. Gli elicotteri possono volare in condizioni più difficili rispetto agli aerei, garantendo quindi una maggiore flessibilità e sicurezza durante il trekking.

Includes

  • Trasferimenti aeroportuali di andata e ritorno con veicolo privato
  • 2 notti in camera doppia a Kathmandu in hotel 3* con colazione
  • Cena di benvenuto o di arrivederci in un tipico ristorante nepalese con musica etnica e danza tradizionale
  • Permessi per il trekking, tassa di ingresso al Parco Nazionale e permesso TIMS (Trekkers Information Management System)
  • Biglietti aerei Kathmandu-Lukla-Kathmandu e tasse aeroportuali
  • Alloggi durante il trekking (Lodge/Tea House)
  • 5 notti con bagno privato durante il trekking
  • Tutte le colazioni e 1 cena speciale a Kathmandu
  • Tre pasti al giorno (colazione, pranzo, cena) durante il trekking
  • Acqua potabile purificata (sicura e medicata)
  • Frutta fresca dopo ogni cena (durante il trekking)
  • Guida autorizzata e ben addestrata di lingua inglese e tutte le sue spese
  • Portatore (1 portatore ogni 2 persone) e tutte le sue spese
  • Assicurazione per guide e portatori
  • Tutte le tasse locali e governative richieste
  • Giacca imbottita e sacco a pelo (a noleggio)
  • Maglietta ufficiale da trekking, borsa da viaggio ufficiale e mappa del percorso (come souvenir)
  • Certificato Nepal Adventure Pilgrimage al termine del trekking
  • Misurazione di altezza, frequenza cardiaca e saturazione di ossigeno durante il trekking e al ritorno
  • Servizio di primo soccorso (base)

Doesn't Include

  • Visto per il Nepal: US$ 40 per 30 giorni o equivalente in valuta estera
  • Volo internazionale
  • Tè o caffè durante il trekking
  • Tassa d’ingresso per le visite turistiche a Kathmandu
  • Assicurazione di viaggio e sanitaria – Assicurazione per evacuazione in elicottero (fortemente consigliata)
  • Pranzo e cena a Kathmandu
  • Bevande alcoliche, bevande fredde, acqua minerale o bollita durante il trekking
  • Mance per il trekking e per il personale impiegato
  • Doccia calda, ricarica batterie (disponibile nei lodge a costo extra o gratuita in alcuni lodge)
  • Qualsiasi altro costo non menzionato tra quelli inclusi

Trip Info

  • Cena di benvenuto e di arrivederci in ristorante culturale nepalese
  • Assistenza per lo shopping nella zona di Thamel
  • Qualsiasi tipo di lavoro amministrativo o di segreteria

Why Book with Us?
  • Excellent customer service. Our travel experts are ready to help you 24/7.
  • Best price guaranteed.
  • No credit card or booking fees.
  • 100% financial protection.
  • Environmentally-friendly tours.

Wonderful Everest 3 high passes trek with Anil !

Thank you so much Anil and Nepal Adventure Pilgrimage for my wonderful trek ! I did the 3 high passes and Everest Base Camp starting from Bandar in february. Anil is such a friendly and attentionate guide, and made me feel confortable from the beginning. We went on a really good restaurant the first night where I had my best Dal Bhat ever ! Then we took the bus and start the trek through the deep valleys of the Solu Khumbu region and the foothills of Nepal. Then we started to approach the highest peaks toward Everest and it was every days more incredible! I enjoyed trekking through this unspoilt Himalayan landscape and discover peaceful Sherpa villages. We succeeded to climb all 3 passes, Kongma La, Cho La and Renjo La (my favorite !). I couldn't do it without the help of Anil, who was really professional so I was feeling safe all the time. He also followed all my desires and agreed to organize the trek itinerary absolutely as I wished. After the trek and during the 2 months I stayed in Nepal, Anil was always taking news from me and taking care of me. He helped me a lot to organize the rest of my travel so I am very grateful to him. Of course, I really recommend to choose this compagny for your trek, you'll not regret it ! :)

Mona F
Mona F

Everest 3 passes Trek

Thank you for for Nepal adventure pilgrimage trek and Anil who did arrange for me EVerest three pass trek due to August. It was so nice experience, I recommended to anyone choose Anil with closed eyes. He would do everything to make your trip memorable experience.

M
Manolis P

Three passes trek

I did Three passes trek in March/April with guide. Everything was an excellent from Kathmandu to Lukla, on trek and return from Lukla to Kathmandu. Any advice or help - don't hesitate to ask them. Best to all

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istok1
Serbia

Excellent holiday

Every year I am going tacking in the mountains. Autumn is a perfect time for journey to Nepal. The weather is more dry and sunny in the end of October. This year I had only two weeks off my work, that is why I didn’t have any opportunity for climbing two weeks there, so I decided to go tracking to the Everest district. My plan was to do 2 passes -renjo and cho la pass minimum, reach some easy summits and I had only 10-11 days for that. That was my third time in Nepal and every time I come here I find something new. It became more difficult to get from Kathmandu to Lukla this year, considering the fact that I was short of time, it was a real problem for me and my plan. I decided to use a helicopter and asked for help to organize the transfer Anil Dhakal - the director of the tourist agency (Nepal adventure pilgrimage trek expeditions). In spite of the difficulties, Anil organized my transfer in time and for a good price. Without his help I would not succeed. He was always in touch with me and my relatives and this gave me confidence. So I succeed in passing two passes - absolutely amazing Mountain View and memories about the track itself will always stay in my memory. Besides, I visited some monasteries, I was in Kongde view point - the best place to see panoramic views of the Mt.Everest and other high mountains such as the Lhotse, the Nuptse, the Ama Dablam, the Kantega. The next time I come to Nepal I will visit Anil and ask him to help me to organize my trek or climbing, I will hire a Gide in his agency. Good price, good quality, good job! Thank you Anil and Nepal adventure pilgrimage trek expeditions 🙏🏻

Nick
Nick
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Packing List

Abbigliamento

  • Biancheria termica (maglia e pantaloni)
  • Magliette traspiranti (manica lunga)
  • Biancheria intima traspirante
  • Giacca o felpa in pile
  • Giacca imbottita in piuma o sintetica
  • Giacca impermeabile e antivento (Gore-Tex o simile)
  • Pantaloni impermeabili e antivento (Gore-Tex o simile)
  • Berretto caldo o cappello invernale
  • Cappello da sole o cappellino
  • Scaldacollo o sciarpa
  • Pantaloni da trekking (preferibilmente convertibili)
  • Pantaloni impermeabili

Guanti

  • Guanti leggeri (interni)
  • Guanti o muffole imbottiti (esterni)

Calzature

  • Scarponi da trekking (collaudati e impermeabili)
  • Scarpe comode per il campo (ad esempio sneakers o sandali)

Attrezzatura

  • Zaino da trekking (30-40 litri) con copertura impermeabile
  • Sacco a pelo (adatto a temperature fredde)
  • Materassino o materasso isolante
  • Bastoncini da trekking regolabili
  • Bottiglie d’acqua termiche o sacca idrica (capacità 2 litri)
  • Articoli da toilette in formato viaggio
  • Sapone biodegradabile
  • Asciugamano ad asciugatura rapida
  • Farmaci per il mal di montagna, analgesici e per disturbi comuni
  • Crema solare, salviette umidificate e gel igienizzante

Varie

  • Fotocamera e batterie
  • Taccuino e penna
  • Tappi per le orecchie (per dormire nei lodge)
  • Caricatore solare portatile
  • Lampada frontale, power bank e batterie di ricambio

Frequently Asked Questions

General Information

I tre passi nella regione dell'Everest sono il Kongma La Pass (5.535 m / 18.159 ft), il Cho La Pass (5.420 m / 17.782 ft) e il Renjo La Pass (5.360 m / 17.585 ft).

Il Trekking dei Tre Passi dell'Everest è considerato impegnativo e richiede un buon livello di forma fisica, resistenza e esperienza in trekking ad alta quota. Il percorso comprende il superamento di tre passi montani elevati, che possono essere fisicamente impegnativi e richiedono un'adeguata acclimatazione.

La durata del Trekking dei Tre Passi dell'Everest dipende dall’itinerario e dal passo del trekker. Generalmente, il trekking dura circa 19-21 giorni, inclusi i giorni di acclimatazione.

Sì, il Trekking dei Tre Passi dell'Everest può essere combinato con altri trekking della regione, come il Trekking al Campo Base dell’Everest, il Trekking ai Laghi di Gokyo e la scalata dell’Island Peak.

Weather & Seasons

Il periodo migliore per fare il Trekking dei Tre Passi dell'Everest è durante la primavera (marzo-maggio) e l’autunno (settembre-novembre), quando il meteo è stabile e le viste sono chiare.

Permits, Costs & Booking

I trekker devono ottenere il Permesso del Parco Nazionale di Sagarmatha e la carta TIMS (Trekkers' Information Management System). Inoltre, per il passaggio del Renjo La Pass è richiesto il Gokyo Restricted Area Permit.

Guides, Support & Safety

Non è obbligatorio avere una guida o un portatore, ma è altamente raccomandato. Una guida o un portatore può aiutare con la navigazione, trasportare i bagagli, fornire informazioni sulla cultura e le tradizioni locali, e assistere in caso di emergenze.

I rischi per la salute includono mal di montagna, disidratazione, ipotermia e congelamento. I trekker devono acclimatarsi correttamente, rimanere idratati e portare abbigliamento adeguato per evitare questi rischi.

Accommodation and Food

L’alloggio varia tra teahouse, lodge e guesthouse, che offrono servizi di base come letto, coperta e bagno comune. Tuttavia, l’alloggio può essere limitato o semplice ad altitudini elevate.

Trek Preparation and Equipment

L’attrezzatura necessaria include:

  • Zaino da trekking di buona qualità
  • Scarponi da trekking
  • Abbigliamento caldo
  • Giacca e pantaloni impermeabili e antivento
  • Sacco a pelo
  • Bastoncini da trekking
  • Lampada frontale

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Art representing various natural and cultutal heritages of Nepal
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