Il trekking al campo base dell’Everest è un percorso molto popolare nell’Himalaya nepalese, che conduce al campo base della montagna più alta del mondo, il Monte Everest (8.848 m). Il trekking offre l’opportunità di esplorare gli splendidi paesaggi dell’Himalaya, tra cui picchi innevati, ghiacciai e foreste alpine, oltre a vivere la cultura unica del popolo Sherpa. Il percorso in genere parte da Lukla e attraversa villaggi come Namche Bazaar, Tengboche e Dingboche prima di raggiungere il campo base. La durata del trekking può variare dai 10 ai 21 giorni, a seconda dell’itinerario, ed è richiesta una buona preparazione fisica e l’acclimatazione all’alta quota. Il periodo migliore per affrontare il trekking va da settembre a novembre e da marzo a maggio.
Il campo base dell’Everest è il punto di partenza per gli scalatori che tentano di raggiungere la vetta del Monte Everest, la montagna più alta del mondo, a 8.848 metri (29.032 piedi) sul livello del mare. Si trova sul versante sud della montagna, in Nepal, ed è raggiungibile attraverso un impegnativo trekking tra le montagne dell’Himalaya. Il percorso verso il campo base è una meta avventurosa molto amata, che attira migliaia di trekker ogni anno, desiderosi di ammirare la straordinaria bellezza naturale della regione e di vedere da vicino la montagna iconica. Lungo il cammino, i trekker attraversano tradizionali villaggi Sherpa, superano ponti sospesi su fiumi impetuosi e restano affascinati dalle viste di alcune delle vette più alte del mondo. Il campo base stesso è un ampio complesso di tende ed equipaggiamenti, e funge da centro operativo per gli scalatori nelle ultime preparazioni per la salita. Nonostante le sfide e le difficoltà del percorso, raggiungere il campo base dell’Everest è considerato da molti una delle avventure più gratificanti e indimenticabili al mondo.
Il Monte Everest, noto anche come Sagarmatha in Nepal e Chomolungma in Tibet, è la montagna più alta del mondo, con un’altezza di 8.848 metri (29.032 piedi). Si trova al confine tra Nepal e Tibet ed è parte della catena montuosa dell’Himalaya.
L’Everest ha affascinato e ispirato l’umanità per secoli ed è stato l’obiettivo di alpinisti provenienti da tutto il mondo sin dalla sua prima ascensione riuscita, effettuata da Sir Edmund Hillary della Nuova Zelanda e Tenzing Norgay del Nepal nel 1953. Da allora, migliaia di scalatori hanno tentato di raggiungere la vetta, rendendo l’Everest una delle montagne più famose e iconiche al mondo.
La salita dell’Everest è un’impresa impegnativa e fisicamente estenuante, che richiede un alto livello di forma fisica, competenze tecniche di alpinismo e una corretta acclimatazione all’alta quota. La via standard per la vetta segue la Cresta Sud-Est dal Nepal e comporta la scalata di ripide pendici di ghiaccio e neve, oltre al superamento di diversi creste pericolose ed esposte.
La stagione di scalata dell’Everest si svolge tipicamente tra aprile e giugno, quando le condizioni meteorologiche sono più favorevoli. Durante questo periodo, centinaia di scalatori, sherpa e personale di supporto si radunano sulla montagna, creando un campo base affollato ai piedi dell’Everest.
Le condizioni sull’Everest sono dure e implacabili, e gli scalatori devono essere preparati a temperature estreme, forti venti e bassi livelli di ossigeno. La vetta dell’Everest si trova al di sopra della cosiddetta "Zona della Morte", definita come qualsiasi area sopra gli 8.000 metri (26.247 piedi), dove la pressione atmosferica e i livelli di ossigeno sono così bassi che la vita umana non può sopravvivere per periodi prolungati.
Nonostante le difficoltà, la salita dell’Everest continua a essere un obiettivo molto ambito dagli alpinisti di tutto il mondo. L’esperienza di trovarsi sul punto più alto della Terra è considerata da molti come una delle massime conquiste nell’ambito dell’alpinismo.
Oltre al suo fascino alpinistico, il Monte Everest occupa anche un posto speciale nei cuori e nella cultura delle popolazioni del Nepal e del Tibet. È considerato una montagna sacra dal popolo Sherpa del Nepal ed è venerato come la "Madre dell’Universo" dal popolo tibetano.
In conclusione, il Monte Everest è una montagna iconica e impressionante, che ha catturato l’immaginazione delle persone in tutto il mondo. La sua ascensione è impegnativa e faticosa, ma le ricompense di trovarsi sul punto più alto della Terra rendono questo viaggio un’esperienza indimenticabile per tutta la vita.
Il periodo migliore per effettuare il trekking al campo base dell’Everest è durante le stagioni primaverile (da marzo a maggio) e autunnale (da settembre a novembre). In questi mesi, il tempo è sereno, il cielo è limpido e le viste sulle montagne sono spettacolari. Inoltre, le temperature sono moderate, rendendo più facile camminare comodamente durante il trekking.
È però importante notare che il tempo in montagna può essere imprevedibile e cambiare rapidamente, quindi è sempre consigliabile essere preparati a qualsiasi condizione. La stagione dei monsoni, da giugno ad agosto, non è ideale per il trekking a causa delle piogge intense e della scarsa visibilità. Anche l’inverno, da dicembre a febbraio, può rappresentare una sfida a causa del freddo e della possibilità di neve e ghiaccio lungo il percorso.
Il trekking da Lukla al campo base dell’Everest è un’avventura popolare e impegnativa nell’Himalaya nepalese. Il percorso dura generalmente dai 10 ai 14 giorni e comporta un’escursione faticosa attraverso terreni accidentati e altitudini che raggiungono i 5.364 metri (17.598 piedi) a Gorakshep, vicino al campo base.
Lungo il cammino, i trekker attraversano tradizionali villaggi Sherpa, superano ponti sospesi su fiumi impetuosi e ammirano le straordinarie viste di alcune delle montagne più alte del mondo, incluso il Monte Everest stesso. Il trekking richiede un buon livello di forma fisica, acclimatazione all’alta quota e l’attrezzatura adeguata. Tuttavia, per chi affronta lo sforzo, la ricompensa è un’esperienza indimenticabile in uno degli ambienti naturali più spettacolari e suggestivi del mondo.
Durante il trekking al campo base dell’Everest, l’alloggio avviene generalmente in semplici tea house o lodge. Queste strutture offrono camere di tipo dormitorio con bagni in comune e, in alcuni casi, docce calde a pagamento. Molti tea house servono anche pasti, che solitamente consistono in piatti tradizionali nepalesi e tibetani, come il dal bhat (zuppa di lenticchie e riso), i momos (ravioli al vapore) e vari tipi di zuppa di noodles.
La maggior parte dei trekker avrà anche l’opportunità di acquistare snack, barrette energetiche e altri generi alimentari lungo il percorso. Alcuni tea house offrono camere più confortevoli e meglio attrezzate a un prezzo più alto, ed è consigliabile prenotare in anticipo, soprattutto durante la stagione di punta del trekking, da settembre a novembre. È importante notare che la qualità dell’alloggio e del cibo può variare notevolmente lungo il percorso, ma i trekker possono aspettarsi strutture di base e funzionali nella maggior parte dei luoghi.
La vegetazione nella regione dell’Everest varia notevolmente con l’altitudine ed è influenzata dalle rigide condizioni climatiche. Alle quote più basse, il paesaggio è coperto da fitte foreste di rododendri, querce e pini. Con l’aumentare dell’altitudine, le foreste lasciano spazio a cespugli e praterie alpine. Al di sopra della linea degli alberi, intorno ai 4.000 metri (13.123 piedi), la vegetazione è molto scarsa e il paesaggio è dominato da rocce, ghiacciai e campi di neve.
In alcune zone, specie vegetali resistenti come ginepro, betulla dell’Himalaya e papaveri blu crescono in nicchie riparate. Nel complesso, la vegetazione nella regione dell’Everest è unica e adattata alle condizioni ambientali estreme, fornendo habitat cruciali per varie specie di fauna selvatica e servendo come risorsa importante per le comunità locali.
Il costo del trekking al campo base dell’Everest può variare notevolmente in base a diversi fattori, tra cui il livello di comfort desiderato, la durata del trekking, il periodo dell’anno e i servizi inclusi. In media, un trekking economico verso il campo base dell’Everest può costare tra i 1.500 e i 2.500 dollari a persona per un pacchetto base, che solitamente include il trasporto da e per Lukla, l’alloggio in tea house o lodge, i pasti, una guida e uno sherpa come portatore.
Pacchetti più premium possono superare i 3.500 dollari o più e possono includere trasporti privati, lodge meglio attrezzati e servizi aggiuntivi come assicurazione per salvataggio in elicottero e attrezzatura personale. È importante notare che i prezzi possono variare anche in base al periodo dell’anno e alla domanda, tendendo a essere più alti durante la stagione di punta del trekking, da settembre a novembre. Inoltre, i trekker dovrebbero prevedere un budget aggiuntivo per spese come visti, assicurazione di viaggio, attrezzatura personale e eventuali attività o servizi extra lungo il percorso.
Il trekking al campo base dell’Everest è un’escursione impegnativa che richiede un buon livello di forma fisica e preparazione. Sebbene il trekking non sia tecnicamente difficile, comporta diversi giorni di cammino ad alta quota, spesso per diverse ore consecutive, su terreni accidentati.
Per prepararsi al trekking, si consiglia di praticare regolarmente attività fisica, come corsa, ciclismo o escursionismo, per diversi mesi prima del viaggio. Questo aiuterà a sviluppare resistenza e forza, oltre a migliorare la forma cardiovascolare.
L’assicurazione di viaggio è altamente raccomandata per il trekking al campo base dell’Everest, poiché la regione è remota e il percorso può essere fisicamente impegnativo. Una buona polizza di assicurazione di viaggio offre copertura per spese mediche impreviste, evacuazioni, cancellazioni del viaggio e smarrimento o furto dell’equipaggiamento, tra le altre cose.
Quando si sceglie una polizza di assicurazione, è importante selezionare una copertura completa, che includa trekking ad alta quota e sport d’avventura. Alcune polizze potrebbero escludere attività come l’arrampicata o l’alpinismo, quindi è fondamentale leggere attentamente i dettagli della polizza e comprendere cosa è coperto e cosa no.
Oltre all’assicurazione di viaggio, è consigliabile portare un kit di pronto soccorso completo, eventuali farmaci necessari e altri articoli personali, come crema solare, repellente per insetti e compresse per purificare l’acqua. I trekker devono anche essere preparati a condizioni meteorologiche impreviste e dotati di abbigliamento e attrezzatura calda e impermeabile. Con una corretta pianificazione e preparazione, il trekking al campo base dell’Everest può essere un’avventura sicura e gratificante, e l’assicurazione di viaggio può fornire tranquillità e protezione in caso di emergenza.
La scelta tra trekking in solitaria o di gruppo nella regione dell’Everest dipende dalle preferenze personali, dall’esperienza e dal livello di comfort.
Vantaggi del trekking in solitaria:
Vantaggi del trekking di gruppo:
In definitiva, la scelta tra trekking in solitaria o di gruppo dipenderà dal livello di esperienza dell’individuo, dalla familiarità con terreni remoti e dalle preferenze personali.
Informazioni sul visto per il Nepal per i viaggiatori
Trekking al campo base dell’Everest: Questo trekking porta al campo base della montagna più alta del mondo, il Monte Everest.
Tutti questi trekking richiedono un certo livello di forma fisica e possono essere effettuati con l’aiuto di guide e portatori. Il periodo migliore per fare trekking nella regione dell’Everest è da settembre a novembre e da marzo a maggio.
Namche Bazaar
Namche Bazaar è una città Sherpa situata nella regione Solu-Khumbu del Nepal. È una tappa molto popolare per trekker e alpinisti diretti al campo base dell’Everest. Namche Bazaar si trova a un’altitudine di 3.440 metri ed è circondata da splendide viste sulle montagne, tra cui il Monte Everest, il Lhotse e il Nuptse.
La città offre una varietà di servizi per i trekker, tra cui ristoranti, lodge, internet cafè e negozi di souvenir. È anche sede di un mercato settimanale che attira commercianti dai villaggi vicini, offrendo uno scorcio sulla cultura e le tradizioni locali.
Namche Bazaar è un importante punto di sosta perché permette ai trekker di acclimatarsi all’alta quota prima di proseguire il viaggio verso altitudini maggiori.
L’acclimatazione è un processo fondamentale per trekker e alpinisti nella regione dell’Everest, poiché l’alta quota può causare il mal di montagna. L’acclimatazione consiste nell’adattarsi gradualmente all’aria rarefatta delle alte altitudini, prendendo sufficiente riposo e riducendo l’attività fisica.
Il programma di acclimatazione consigliato per la regione dell’Everest prevede di aumentare l’altitudine di non più di 300-500 metri al giorno e di trascorrere almeno una notte a ogni nuova quota prima di salire ulteriormente. Questo permette al corpo di avere il tempo necessario per adattarsi alle condizioni in cambiamento.
È inoltre consigliabile mantenersi idratati e consumare alimenti ricchi di carboidrati per aiutare il corpo nell’acclimatazione. Se si manifestano sintomi del mal di montagna, come mal di testa, nausea, vertigini o perdita di appetito, è importante scendere immediatamente a un’altitudine più bassa.
Seguendo tecniche di acclimatazione corrette, è possibile ridurre il rischio di mal di montagna e aumentare le possibilità di raggiungere in sicurezza la destinazione desiderata nella regione dell’Everest.
Le escursioni di acclimatazione sono brevi deviazioni che trekker e alpinisti possono fare durante il loro viaggio nella regione dell’Everest per aiutare il corpo ad adattarsi all’alta quota. Ecco alcune escursioni di acclimatazione popolari nella regione:
Queste escursioni possono durare da poche ore a un’intera giornata e possono essere effettuate con l’aiuto di guide e portatori. Il momento migliore per fare escursioni di acclimatazione è la mattina, quando l’aria è più limpida e le viste sono migliori. Effettuando queste escursioni, si aiuta il corpo ad adattarsi all’alta quota e si riduce il rischio di mal di montagna.
L’importanza dell’acclimatazione può essere spiegata nei seguenti modi:
In conclusione, l’acclimatazione è un aspetto fondamentale del trekking e dell’alpinismo ad alta quota e non dovrebbe essere trascurata.
Durante il trekking al campo base dell’Everest, alcune delle montagne più importanti che si possono ammirare includono:
Queste montagne offrono viste spettacolari e creano uno sfondo straordinario durante il trekking.
Il popolo Sherpa è un gruppo etnico di origine nepalese che vive nella regione Solu-Khumbu del Nepal, vicino al Monte Everest. Hanno un ricco patrimonio culturale e sono conosciuti per le loro eccezionali abilità alpinistiche, che li hanno resi parte integrante della comunità di scalatori sull’Everest e su altri picchi dell’Himalaya.
Gli Sherpa hanno un profondo legame spirituale con le montagne e una lunga storia di partecipazione al commercio e al trasporto di merci tra Nepal e Tibet. Hanno sviluppato un insieme unico di competenze e conoscenze relative all’alpinismo ad alta quota, che li rende molto richiesti da scalatori e compagnie di spedizione provenienti da tutto il mondo.
Negli ultimi decenni, gli Sherpa sono diventati una forza importante nell’industria turistica nepalese, con molti che lavorano come guide, portatori e personale di supporto durante spedizioni alpinistiche e trekking nell’Himalaya. Nonostante il loro prezioso contributo all’industria, molti Sherpa affrontano ancora sfide legate alla povertà, alla mancanza di istruzione e al limitato accesso a cure mediche e ad altri servizi essenziali.
La cultura Sherpa è ricca e diversificata, con una forte tradizione di narrazione, musica e danza. Le comunità Sherpa sono molto unite e attribuiscono grande importanza ai legami familiari e comunitari. Hanno un profondo rispetto per l’ambiente naturale e un forte legame spirituale con le montagne, che si riflette nella vita quotidiana e nelle pratiche culturali.
Uno degli aspetti più importanti della cultura Sherpa è il loro profondo rispetto per gli dèi delle montagne e la loro credenza nel potere spirituale delle montagne. Questa convinzione è strettamente legata al loro modo di vita tradizionale, modellato per secoli dal rapporto stretto con le montagne.
Nonostante le sfide, gli Sherpa rimangono profondamente legati alla loro cultura e alle loro tradizioni, continuando a svolgere un ruolo fondamentale nell’industria turistica nepalese e nella conservazione del ricco e unico patrimonio culturale della regione Solu-Khumbu.
In conclusione, il popolo Sherpa è parte integrante del tessuto della società nepalese e della comunità alpinistica dell’Himalaya. Il loro ricco patrimonio culturale, il legame spirituale con le montagne e le eccezionali abilità alpinistiche li rendono una componente unica e preziosa del patrimonio culturale e naturale mondiale.
Il trekking al campo base dell’Everest richiede il permesso d’ingresso del Comune Rurale Khumbu Pasang Lhamu e il permesso d’ingresso del Parco Nazionale del Sagarmatha. Abbiamo incluso il costo di entrambi i permessi nel nostro calcolo dei costi del trekking al campo base dell’Everest.
Le condizioni del sentiero per il trekking al campo base dell’Everest possono variare a seconda del periodo dell’anno e del percorso specifico scelto. In generale, il sentiero è ben battuto e segnalato, ma può comunque risultare impegnativo a causa dell’altitudine e del terreno accidentato.
Alcune condizioni comuni che i trekker possono incontrare includono:
In generale, le condizioni del sentiero per il trekking al campo base dell’Everest possono essere impegnative, ma la ricompensa di raggiungere il campo base e ammirare gli spettacolari scenari montani rende l’esperienza memorabile e gratificante.
You now have all your Everest Base Camp content fully translated into Italian, including:
Kalapatthar è un popolare punto panoramico situato nella regione Solu-Khumbu del Nepal, vicino al Monte Everest. Il nome Kalapatthar significa letteralmente “roccia nera” in nepalese ed è uno dei posti migliori della regione per ammirare l’alba.
Da Kalapatthar è possibile godere di viste panoramiche sulle montagne circostanti, inclusi i picchi iconici del Monte Everest, Lhotse, Nuptse e molti altri. L’alba su questi picchi è uno spettacolo davvero mozzafiato, che molti trekker e alpinisti vogliono vivere di persona.
Il periodo migliore per visitare Kalapatthar è durante la stagione pre-monzonica, da fine febbraio a maggio, quando il clima è sereno e asciutto. In questo periodo, il cielo è spesso limpido, permettendo di ammirare splendide viste sui picchi e sulle valli circostanti.
Per raggiungere Kalapatthar, è necessario fare trekking dal vicino villaggio di Gorak Shep, che può richiedere diverse ore a seconda del proprio ritmo. Il trekking è impegnativo e richiede un buon livello di forma fisica, ma lo sforzo è ampiamente ricompensato dalle spettacolari viste che attendono in cima.
In generale, l’alba da Kalapatthar è un’esperienza indimenticabile e una meta imperdibile per chiunque sia interessato al trekking o all’alpinismo nell’Himalaya. Che siate trekker esperti o visitatori per la prima volta nella regione, l’alba da Kalapatthar è un’esperienza che non dimenticherete mai.
Il tour in elicottero al Campo Base dell’Everest è un modo mozzafiato per vivere la bellezza del Monte Everest e della catena himalayana circostante. Il tour rappresenta un’alternativa al tradizionale percorso di trekking, offrendo ai visitatori una prospettiva unica ed emozionante sulla montagna più alta del mondo. Ecco una panoramica di cosa comporta il tour:
In generale, il tour in elicottero al Campo Base dell’Everest offre un’esperienza unica nella vita, fornendo una prospettiva speciale ed emozionante sul Monte Everest e sulla catena himalayana circostante. Con i suoi paesaggi mozzafiato, la durata ridotta e la partenza comoda da Kathmandu, il tour è un’esperienza imperdibile per chiunque voglia ammirare la bellezza della montagna più alta del mondo.
Il Monte Everest è la montagna più alta del mondo e il suo picco iconico è da tempo fonte di fascinazione e ispirazione per persone di tutto il mondo. Questo è uno dei principali motivi per cui il trekking sull’Everest è diventato l’attività di trekking più famosa al mondo.
La possibilità di visitare il campo base del Monte Everest, situato a un’altitudine di 5.364 metri, rappresenta un’esperienza unica nella vita per molte persone. Fare trekking fino al campo base offre l’opportunità di ammirare da vicino la maestosità della montagna, esplorare il paesaggio circostante e interagire con le comunità locali Sherpa.
Il trekking sull’Everest offre anche alcuni dei panorami montani più spettacolari del mondo, con viste panoramiche dei picchi himalayani, dei ghiacciai e delle valli. Lungo il percorso, i trekker possono vivere la cultura e le tradizioni uniche del popolo Sherpa e conoscere la storia dell’alpinismo sull’Everest.
Inoltre, il trekking sull’Everest è accessibile a persone di tutti i livelli di forma fisica e, con una preparazione adeguata, può rappresentare un’esperienza impegnativa ma gratificante per chiunque. Ci sono diversi percorsi di trekking che conducono al campo base, con livelli di difficoltà e durata differenti, quindi c’è qualcosa per tutti.
In conclusione, la combinazione della montagna più alta del mondo, dei panorami mozzafiato, delle esperienze culturali uniche e dell’opportunità di sfida e crescita personale sono i motivi per cui il trekking sull’Everest è l’attività di trekking più famosa al mondo. Che siate trekker esperti o visitatori per la prima volta nella regione, un trekking fino al campo base del Monte Everest è un’esperienza che non dimenticherete mai.
Seguendo questi consigli e preparando tutto con cura, potrete vivere un’esperienza sicura e piacevole durante il trekking al Campo Base dell’Everest.
Informazioni sul volo per Lukla
Il volo per Lukla viene talvolta deviato dall’aeroporto di Manthali invece che da Kathmandu a causa dell’elevato traffico aereo. Il Tribhuvan International Airport ha infatti una sola pista, rendendo difficile gestire sia voli internazionali che nazionali.
Operazioni dei voli:
Trasporto per Ramechhap:
Ramechhap dista 130 km da Kathmandu. Viene fornito trasporto privato per questo percorso. La partenza è molto presto al mattino, intorno all’1 o 2 AM, per garantire l’arrivo puntuale al volo per Lukla.
Meteo avverso e problemi ai voli:
Occasionalmente i voli per o da Lukla possono subire ritardi a causa di maltempo o problemi tecnici. In alternativa possono essere utilizzati elicotteri, con costi aggiuntivi tra i 450 e i 600 USD a persona.
Limite di peso bagagli:
Il limite di peso per il volo per Lukla è di 10 kg per i bagagli e 5 kg per gli oggetti da portare a mano. Superare questi limiti comporterà costi aggiuntivi a carico del passeggero.
Amazing Facts About on the Everest Base Camp Trek
why we trek to nepal adventure pilgrimage with everest base camp?
Langtang Trekking vs Everest Panorama Trekking
Best Time To Visit Everest Base Camp Trek
Get ultimate trekking experience in the Everest region Trek 2022
All’arrivo al terminal dell’aeroporto internazionale Tribhuvan, il nostro team aeroportuale sarà lì ad accoglierti. Ti assisteranno con i bagagli e ti accompagneranno in hotel. Dopo un po’ di riposo, è prevista una riunione con i membri principali del team presso l’ufficio Nepal Adventure Pilgrimage, dove incontrerai la guida del trekking e discuterai le ultime preparazioni per il viaggio. La serata è libera per esplorare le vivaci strade di Thamel e fare eventuali acquisti dell’ultimo minuto.
Distanza trekking: 6,2 km | 3,8 miglia
Durata: 35 minuti volo + 3 ore trekking
Sveglia presto per vivere l’emozionante volo da Kathmandu a Lukla, con viste spettacolari sui paesaggi circostanti. All’arrivo all’aeroporto Tenzing-Hillary, incontreremo i nostri portatori e inizierà il trekking verso il Campo Base dell’Everest. Il sentiero scende verso il villaggio di Phakding, dove trascorreremo la notte.
Distanza trekking: 7,4 km | 4,6 miglia
Durata: 6 ore
Dal villaggio di Phakding attraverseremo foreste di rododendri e magnolie fino a Toktok (2.760 m). Dopo Bengkar (2.630 m), attraverseremo due ponti sospesi, incluso il lungo Hillary Bridge, fino a Monjo (2.835 m). Qui registreremo i permessi presso il posto di polizia e proseguiremo attraverso foreste lussureggianti. Attraversando altri ponti sospesi e piccoli villaggi, arriveremo infine a Namche Bazaar. La salita finale è impegnativa, ma ripagata da una vista mozzafiato sull’Everest.
Giornata di riposo per l’acclimatazione a Namche Bazaar. Al mattino, escursione al Everest View Hotel passando per Syangboche Airstrip, con viste spettacolari su Everest, Thamserku, Ama Dablam, Lhotse, Nuptse, Taboche, Khumbila e altri. L’Everest View Hotel è uno degli hotel di lusso più alti del mondo e detiene un Guinness World Record.
Per chi desidera continuare, possibilità di visitare il monastero di Khumjung, uno dei più antichi della regione Khumbu. Ritorno a Namche Bazaar per esplorare il villaggio, tra negozi di souvenir, caffè e musei.
Distanza trekking: 9,2 km | 5,7 miglia
Durata: 5 ore
Dal villaggio di Namche, saliremo lungo le colline verdi fino a Kyangjuma (3.550 m). Il sentiero sale prima di scendere a Phungi Thanga (3.250 m). Dopo un ponte, attraverseremo foreste lussureggianti fino a Tengboche, con vista spettacolare su Everest, Lhotse, Nuptse e Ama Dablam dal monastero.
Distanza trekking: 12 km | 7,45 miglia
Durata: 5 ore
Sveglia presto per ammirare l’alba. Dopo colazione, scenderemo attraverso la foresta di rododendri verso Deboche (3.320 m), con possibilità di avvistare cervi muschiati, pecore blu e monal. Dopo un ponte sospeso su Imja Khola, passeremo per Pangboche (3.930 m), attraverseremo altre foreste e ponti, fino a Dingboche.
Seconda giornata di acclimatazione per una migliore esperienza di trekking. Escursione a Nagarjuna Hill, con viste spettacolari su Lobuche Peak, Lhotse, Nuptse, Cholatse, Kangtega, Ama Dablam e altri. Dopo l’escursione, relax e esplorazione del villaggio, conoscendo la vita locale.
Distanza trekking: 8,5 km | 5,2 miglia
Durata: 5-6 ore
Da Dingboche saliamo su un sentiero ripido che conduce a una cresta che separa le valli di Imja e Khumbu. Il percorso offre viste panoramiche spettacolari su montagne come Ama Dablam, Lhotse e Nuptse. Lungo il cammino passeremo accanto a chorten e bandiere di preghiera fino a Thukla, dove faremo una breve pausa.
Da Thukla il percorso diventa più impegnativo, con una salita ripida fino al Dughla Pass (4.830 m), con viste incredibili su Pumori, Lingtren e Khumbutse. Durante la discesa dal passo, passeremo vicino a un memoriale dedicato agli scalatori caduti sull’Everest.
Dopo il memoriale, il sentiero continua fino al villaggio di Lobuche, attraversando alcuni dei paesaggi più spettacolari del trekking, con montagne imponenti, colline rocciose e grandi ghiacciai.
Distanza trekking: 15 km | 9,32 miglia
Il trekking di oggi sarà impegnativo ma gratificante. Partiremo presto al mattino lungo un sentiero roccioso risalendo il Ghiacciaio Khumbu, passando per il centro di ricerca Pyramid. Proseguiremo tra morene glaciali e ruscelli fino a Gorak Shep, per poi raggiungere il Campo Base dell’Everest, dove ammireremo l’incredibile Khumbu Icefall. Dopo una lunga giornata, ritorno a Gorak Shep per il riposo serale.
Distanza trekking: 9,6 km | 6 miglia
Durata: 6 ore
Il momento clou del trekking è l’ascesa a Kala Patthar, punto panoramico sopra Gorak Shep. Partiremo presto per ammirare l’alba sull’Himalaya. La salita è ripida e accidentata, ma le viste mozzafiato sulle cime innevate rendono lo sforzo indimenticabile.
Dopo aver goduto della vista a 30 gradi, inizieremo la discesa verso Gorak Shep, ripercorrendo il tragitto fino a Lobuche, attraversando nuovamente il Dughla Pass. Passeremo attraverso piccoli insediamenti prima di arrivare al villaggio di Pheriche, dove trascorreremo la notte.
Distanza trekking: 17,7 km | 10,9 miglia
Durata: 7-8 ore
Iniziamo la discesa da Pheriche verso Namche Bazaar, ripercorrendo il tragitto attraverso Pangboche e attraversando vari ponti sul Dudh Koshi. Attraverseremo villaggi e foreste di rododendri, ammirando la vita locale e la natura circostante. Arriveremo a Tengboche e proseguiremo verso Phungi Thanga, lungo il Dudh Koshi, fino a giungere alla vivace cittadina di Namche Bazaar.
Distanza trekking: 13,6 km | 8,3 miglia
Durata: 8 ore
Salutando Namche Bazaar, iniziamo la discesa verso Lukla. Il percorso è ripido e impegnativo, ma le viste sulle montagne circostanti ripagano ogni sforzo. Attraverseremo ponti sospesi e foreste alpine, passando per piccoli villaggi. All’arrivo a Lukla, avremo l’occasione di riflettere sul nostro incredibile viaggio e festeggiare con pasti tradizionali e bevande con i locali.
Durata volo: 35 minuti
Il nostro viaggio al Campo Base dell’Everest volge al termine. Partiremo presto al mattino per Kathmandu, ammirando un’ultima volta le spettacolari viste dell’Himalaya dall’alto. All’arrivo, il team ci accompagnerà in hotel, con giornata libera per rilassarsi o esplorare la città. La sera, cena di arrivederci per celebrare il traguardo raggiunto.
Il team aeroportuale assisterà con il check-out e i bagagli, assicurando una partenza senza problemi. Che tu stia tornando a casa o proseguendo il viaggio, lascerai il Nepal con ricordi indimenticabili e ben curato in ogni dettaglio.
Cerchiamo di partire secondo l’itinerario programmato, ma non possiamo garantire partenze fisse in caso di cancellazioni o ritardi dei voli. Ti consigliamo di pianificare qualche giorno extra nel caso in cui le condizioni meteorologiche non siano favorevoli.
Poiché la tua sicurezza è la nostra massima priorità, ti chiediamo anche di seguire sempre le indicazioni dei capogruppo e delle guide, in quanto sono addestrati ed esperti in questa particolare zona. Possiamo organizzare attività di avventura ed esplorazione per occupare la giornata nel caso ci siano ritardi o imprevisti.
Le condizioni meteorologiche nell’Himalaya possono cambiare rapidamente, creando ostacoli durante il viaggio. Poiché questi imprevisti sono difficili da prevedere, Nepal Adventure Pilgrimage Treks & Expedition offre ai propri clienti la possibilità di usufruire del servizio elicottero, se necessario (a costo aggiuntivo). Possiamo organizzare il servizio di elicottero durante ritardi o cancellazioni dei voli, o anche su richiesta personale, poiché gli elicotteri possono volare in condizioni più difficili rispetto agli aerei.
Great tour, great guide. I decided to do the Everest Base Camp tour spontaneously and booked a night before leaving the next day. Our guide Anil picked us up from the airport and took care of everything. He made me feel comfortable and safe. We had a lot of fun and a great time. The landscape was amazing even though it was really cold at night it was worth it. Always again!
The quality of service of Nepal Adventure Pilgrimage Treks and Expedition is perfect. It was the second year in sequence when we ordered permits, transfers and service of porters for trekking. The work is clear done, everyone is very friendly and responsive. Even during the track they always kept in touch with us, finding out if everything was good with us. Thanks again! Recommend.
Great experience from end to beginning. We came to Kathmandu with no booking so we looked around for agencies. It was when we were buying gear that the owner of the shop contacted Anil, the manager of the company I’m reviewing, and he offered us to match competition prices, he lend us some raincoats we were missing, and even kept our bags during the whole trip to Everest. He got us a guide from Lukla, the first town in the trek, and was an amazing guide, very friendly and humble, we’re still missing him, Kamal. During the trip we got very good lodges and food. The guide was not strict and he would no rush to get to the top. Decisions during the trek were made by us and the guide and by no means we were forced to do anything if we did not want to. Also Anil was always trying to contact us to know how the trek was going and by the end of the trip he took us to a great dinner back in Kathmandu. He even helped us to get a flight to Thailand, our next destination, when we were leaving Nepal. In short, Anil and Kamal’s service exceeded our expectations :) Thanks for everything!!
We had the pleasure of having Anil as our guide to EBC in Oct 2022. He's extremely knowledgeable with the trek up to base camp. Looked after our group very well. Anil and the porters went above and beyond to look after us. We really enjoyed our trek. Anil is extremely friendly he makes sure we have what we needed and more. He also a funny and cheeky guy which made our trek more enjoyable. Thank you for looking after us Mr Anil Dhakal and his company ! You've been great and really enjoyed our trip. Until next time.
I booked an Everest Base Camp trip with Anil in Oct 2022. Weather was bad for flying at the start, so Anil came up with a nice plan to extend the trip with 4 days extra hiking. Everything went smoothly. My guide, Bhabanath was really experienced and helpful. Good thing, because sleeping accomadations at this busy time are quite difficult to secure without careful planning. Great time, great weather and lots of fun. Thank you Anil and Bhabanth. if you go to Nepal please you have to choose Nepal Adventure Pilgrimage Trek .
The trek was pretty challenging. It was spanning for about 14 days.The trek was very scenic, but the path was tough.The company provides all the information in an easy to understand.The trek itself was made very fun, exciting, and very memorable by a professional guide who made sure all needs were met without issue. A big thank you to our guide and Anil of Nepal Adventure Pilgrimage Treks and Expedition Pvt. Ltd for making our journey wonderful. I Highly Recommend anyone interested.
This trip was very well organized. We were set up with guides and porters that were very experienced, helpful, and trust worthy. This was a once in a lifetime adventure for us all. The whole trek is a pleasure to hike and I enjoyed every moment of it. Thank you, Nepal Adventure Pilgrimage Treks and Expedition Pvt. Ltd Team, for arranging this Wonderful trip for us. We highly recommend it
I search Everest Base Camp Trek internet found Nepal Adventure Pilgrimage Treks .Then I booked EBC trek.They provides us best service.The guides and porters behavior was so good.Thanks to Anil and Nepal Adventure Pilgrimage Treks and Expedition for making our trip memorable. I highly recommend this for future trip.
Above 5000 some problems with altitude sickness but Asal and Anil have reorganized the trek by changing the itinerary in a short time and with excellent results. We ended up to the EBC, Chola pass and Renjo pass. Spectacular landscape. Guide prepared and available. Perfect and flexible organization.
An amazing experience. Anil, the manager, took care of everything for us in advance from the beginning to the very end making it an unforgettable trek. Afterwards he even took us to a really nice dinner in Kathmandu to finish this incredible journey on the highest note. Hope people choose him if planning to do a trek in Nepal!
Thank you very much for this incredible trek, my guide Prakash and his porter who take care very well and make me reach Everest base camp. Many thanks to Anil who has arranged an unforgettable trip in Nepal. I absolutely recommend Nepal Adventure Pilgrimage Treks and Expedition Pvt. Ltd to everyone.
Very happy about having contacted Anil. I had a private tour so I could choose my own speed while doing Everest basecamp. It was even possible to add a few more days to do some extra passes if I wanted to. Besides that Anil speaks very good English, knows every mountain and is more than happy to explain you twice. I would recommend his company.
Apres plusieurs séjours au Népal, j'ai fait ce trek mythique du CAMP DE BASE DE L'EVEREST - 16 jours de marche (aller) - (trek plus court possible au départ de Lukkla) avec un jeune guide, ANIL DHAKAL, qui a, malgré sa jeunesse, plus de 12 années d'expérience sur les sentiers himalayens !!! Il a aussi la connaissance géographique et culturelle de ces régions extraordinaires où ces peuples venus du nord il y a longtemps sont si accueillants. Merci Anil et à bientôt pour un prochain trek !!! ALAIN
I visited Everest base camp, one of the best and different experience it was awesome and amazing and my guide he was so professional and wonderful and he was care about me all the time
Great experience from end to beginning. We came to Kathmandu with no booking so we looked around for agencies. It was when we were buying gear that the owner of the shop contacted Anil, the manager of the company I’m reviewing, and he offered us to match competition prices, he lend us some raincoats we were missing, and even kept our bags during the whole trip to Everest. He got us a guide from Lukla, the first town in the trek, and was an amazing guide, very friendly and humble, we’re still missing him, Kamal. During the trip we got very good lodges and food. The guide was not strict and he would no rush to get to the top. Decisions during the trek were made by us and the guide and by no means we were forced to do anything if we did not want to. Also Anil was always trying to contact us to know how the trek was going and by the end of the trip he took us to a great dinner back in Kathmandu. He even helped us to get a flight to Thailand, our next destination, when we were leaving Nepal. In short, Anil and Kamal’s service exceeded our expectations :)
Nepal adventure pilgrimage arranged this tour for us. Mr Anil gave us very great services and support us in all difficult situation . Mr ramzy was our guide during our trekking and always tried to help us specially its was my first trekking experience . After base camp on the way to down I fell I'm not good and Mr Anil contacted my travel insurance and arranged every thing. I recommend this company to every body that has plan to go everest base camp.
Great trip Thank you for organising it. Everest was awesome. Pilot Priya was absolutely amazing. She rocked. So once again thank you
Anil was my guide to Everest Base Camp during the my holiday may season of 2023. He was fantastic! I cannot recommend a guide with more enthusiasm. Anil has a comprehensive knowledge of the region, landscapes and cultures. He also did a great job making sure I stayed healthy through the ascent and was able to enjoy the vistas at Base Camp and Kala Patthar. He not only navigated the trails, but made sure we were staying in the better tea houses en route. Traveling by myself during the off-season, he was an incredible companion. He will enthusiastically share the history of Nepal and the several ethnicities that inhabit it. He also has a wealth of personal anecdotes from his time as a porter, guide, son, husband and (recently!) a father. If you are lucky enough to be trekking in Nepal you will be happily rewarded using Nepal adventure pilgrimage trek to find a guide and any service.
A very professional, organized and experienced Company, we have absolutely 0 complaints Me and my Wife booked the 8 day tour, we were met by Anil (on time) at the airport for our ride to the hotel, Next day the guide around Kathmandu was well educated and we learned more about Nepals culture (it would be good if the entry fees were paid in the price though) The flight to Lukla was great and the airport process was very easy thanks to our guide Ramji Ramji was amazing throughout the entire trip, very helpful and knowledgeable, always there for questions and help/support We trekked from Lukla to Namche bazaar and then decided to continue to Tengboche (amazing views here) The trekking was always just enough for us, plenty of places to take a rest if needed, Unfortunately my wife got a little sick the day we were supposed to head back, as we didn’t have the time to rest we decided to call for the helicopter, Actually this was the advice from Ramji and the company called our insurance company and dealt with everything, Ramji carried Nikki to the helipad (about 5-10min) and within around 30 min the helicopter arrived We landed back in Kathmandu and took the ambulance to the hospital for checks (all is good just bad timing) But the service and help from the company was perfect.
I went Everest base camp for second time , this company one of the best for adventure very good price and perfect guid
We went to trek to Nepal. For Everest base camp trek my sister she make it last time that’s why we took this company again .They are so kind of the guest and they give us really excellent service for us .we also highly recommend to This company who what’s a go to Nepal for trek or tour we are recommended to them and use them services once
My heartfelt gratitude and thanks to Mr Anil( he advise and encourage me to take the EBC trip), Mr Devi( he warm and graceful hospitality in hosting my stay in Kathmandu), Mr Santos ( My guide who has great knowledege and experience and his profesionalism amaze me), Mr Naresh ( his dedication and friendly in taking care of my loads). They had given me an unforgettable , beautiful and awesome experience. The service and care by Mr Santos and Mr Naresh had given me so much confidence and assurance. Thank you once again and certainly will come back to this beautiful Himalayan soon
Thanks for everything, you're the best. We must say you are truly one of the best agent/agency we have had the pleasure to interact with. We thank you very much for all your work and dedication to make this trip happen!
Nepal Adventure Pilgrimage is a perfect way of discover the Himalayas. They took us to Everest Base Camp and we felt protected and safe all time.The organization was perfect and the guide and porter very well experienced and charming. We had the feeling that we were a team from the beginning. The organization takes you to a mix experience of adventure and spiritual journey . Highly recommended. Thanks to the Team !
This company is 100% reliable for touring Nepal, particularly for doing expeditions and hiking out therein. We had booked through them our customised EBC circuit trek and have done it successfully without any regrets. Guys are very polite, caring, humble and honest. Their credibility is indeed remarkable.
We had a very good experience we got more than what was committed . And the sherpas appointed by them helped us in every possible way . If going to EBC can have faith in this company .
Thanks Nepal Adventure Pilgrimage, my Everest Base Camp trek was amazing! The guides, especially Furi, were really good, and I always felt safe. The hotels were nice, and Anil and Devi made sure everything went smoothly. I had a great time and would definitely go with them again!
I had an awesome Nepal pilgrimage experience with them. The accommodations were great, the guide was fantastic, and Anil and Devi made sure everything was well-organized. I would definitely go with them again!
My Everest Base Camp trek with Nepal Adventure Pilgrimage was incredible! They took great care of us from start to finish, ensuring our safety and making sure we had a lot of fun. The hotels we stayed at were comfortable, and the views were breathtaking. Special thanks to our guide Furi, who was knowledgeable and friendly, and to organizers Anil and Devi for their excellent planning. I highly recommend them.
My Everest Base Camp trek was fantastic! The guides, especially Furi, were really knowledgeable and helpful, the hotels we stayed in were comfortable, and the whole trip was really well organized. I had an amazing time and would recommend them to everyone.
My Everest Base Camp trek was fantastic! The guides were really helpful, the hotels we stayed in were comfortable, and the views were incredible. Anil made sure everything was well organized. I had a great experience and would recommend them to everyone.
I chose a local agency in Kathmandu, Nepal called Nepal Adventure Pilgrimage Treks & Expedition; found a very professional agency. Bhuwan karki (Bruno) was director of the agency also was tour guide and Trekking . Bhuwan spoke perfect Italian. Although the moonsooni period is not suggested for Trekking however I did trek to the Base Camp of Everest 5364 meters. Bhuwan karki (Bruno) had organized all the perfect erqla trekking , the flight schedules to/from lukla were perfectly organized well. The best moment was from Tengboche 3850meters because in the morning it was clear when I opened the window there were Everest, lhotse and amadablam in front of me.. Seeing Everest from bed I didn't expect it. So The choices of guest houses in the mountain were perfect with mountain views. Although I was alone Bhuwan karki accompanied me all the trek to Base camp also in Kathmandu. I am delighted for this organization of Nepal Adventure Pilgrimage Treks and Expedition and suggest that everyone choose this agency and Bhuwan for any organized trip to Nepal, Bhutan and Tibet. Namaste 🙏🙏🙏🙏🇳🇵🇳🇵🇫🇷🇫🇷 Christian Bergamo / italy
Abbigliamento
Guanti
Calzature
Attrezzatura
Varie
Puoi ottenere facilmente il visto all’Aeroporto Internazionale Tribhuwan (TIA) di Kathmandu. È necessario avere una foto formato passaporto insieme al passaporto originale.
Dipende da te decidere il tipo di trekking che preferisci. Sia per il trekking privato che di gruppo, il livello dei servizi e l’ospitalità offerti è lo stesso. Scegli quindi in base alle tue preferenze personali.
Sì, è possibile per i bambini, ma prima del trekking è necessario comunicare l’età dei partecipanti ai nostri travel planner così da poter modificare l’itinerario se necessario.
Per i bambini sotto i 18 anni, è consigliata la presenza di un guardiano/responsabile adulto. Possiamo comunque organizzare il trekking o il tour per i bambini sotto la supervisione dei genitori o tutori.
Bevi solo acqua bollita o purificata per evitare disturbi intestinali. È possibile anche acquistare acqua in bottiglia (non consigliato) o utilizzare compresse/tablet purificanti per l’acqua.
Consulta il tuo medico e valuta le vaccinazioni contro:
Il trekking dura solitamente 12-16 giorni, a seconda dell’itinerario e del programma di acclimatazione.
Il numero massimo di partecipanti per gruppo è di 8-12 persone. Se il gruppo include 8 o più viaggiatori, forniamo anche una guida assistente per supportare il trekking.
Sì, il Nepal è sicuro. Negli ultimi 10 anni, il Nepal è diventato una delle principali destinazioni turistiche al mondo.
Sì, puoi assumere sia una guida che un portatore per il trekking. Una guida esperta può richiedere un costo più elevato per i suoi servizi.
Sì, è possibile accedere a servizi di comunicazione in molti punti lungo il percorso. Puoi anche usufruire di Wi-Fi per rimanere connesso o per svago.
Le nostre guide possono parlare inglese, cinese, spagnolo, hindi e molte altre lingue.
Sì, è obbligatorio avere un’assicurazione. In caso di malattia, incidenti, smarrimento dei bagagli o voli persi, l’assicurazione ti aiuterà a recuperare e a coprire eventuali costi.
Il mal di montagna può essere evitato seguendo le istruzioni della guida:
La primavera e l’autunno sono le stagioni migliori per visitare il Nepal. Secondo i dati, molti viaggiatori preferiscono recarsi in Nepal nei mesi di settembre, ottobre, marzo e aprile.
Dipende dal percorso che seguirai. La sistemazione più comune durante il trekking è il teahouse, una tipica locanda nepalese per i trekkers.
I servizi doccia sono disponibili, ma a pagamento. Puoi decidere liberamente quante volte desideri utilizzarli.
Il Dal Bhat è il piatto tradizionale nepalese più comune durante il trekking. Inoltre, troverai piatti base dei ristoranti come Momo, Chowmein, noodles e riso fritto.
La sistemazione è prevalentemente in teahouse o lodge.
La doccia calda è di solito a pagamento extra. Tuttavia, in alcune teahouse può essere gratuita. Ricorda di consultare la tua guida prima di fare la doccia per sicurezza e organizzazione.
Sì, è previsto il servizio di accoglienza e trasferimento dall’aeroporto. I nostri rappresentanti ti riceveranno all’aeroporto e ti accompagneranno in hotel a Thamel. La sera sarà libera per esplorare ristoranti e locali della zona. Il nostro ufficio completerà tutte le formalità del trekking. Pernottamento in hotel.
